Categoría: Jóvenes

Una defensa de la psicología

content_img5No se si debido a la deformación profesional, al cotilleo bienintencionado o a la baja calidad de la última novela que había escogido, el otro día, mientras iba en metro hasta uno de los múltiples cursos de formación que había decidido coger para este año, escuche (para ser sinceros, yo y todo el vagón) como una chica bastante joven le contaba a su amiga, de forma bastante lacrimosa y, para aquellos interesados en el morbo, explícita (por favor, como recomendación personal diría que nunca dejen a nadie después de practicar el sexo), la conclusión de una historia de amor

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Coaching para adolescentes

IMG_6143El consejo psicológico o coaching es una alianza entre el consultante y el adolescente para la exploración, orientación y puesta en marcha de soluciones a desafíos y retos psicológicos de la vida de estos.

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Ataques de pánico

IMG_4506Un ataque de pánico es un abrumador y repentino aumento de la ansiedad que provoca sensaciones desagradables en la persona. Sientes cómo tu corazón late fuerte y te cuesta respirar. Puedes llegar a pensar que te estás volviendo loco o que tu vida corre peligro.

Si te superan los ataques de pánico sigue leyendo, estas mas cerca de superarlos.

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Autoestima

IMG_4693Como decía Mark Twain, “un hombre no puede estar cómodo sin su propia aprobación”. La autoestima no es sino la valoración que hacemos de nosotros mismos, aunque muchas veces, esa valoración parece convertirse en un juicio en el que nos gusta actuar de reo, juez y verdugo. Si has llegado a esta página, seguramente sea porque la imagen que tienes de ti mismo no esté pasando por el mejor de los momentos, bien sea por ti mismo o por los demás y quieras ponerle remedio.

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